Wonnegauer Magazin 27 Coaching – was ist das? Professioneller, strukturierter Prozess zur Potenzialentfaltung, Selbstreflexion, Eigenverantwortung und nachhaltigen Verhaltensänderungen Hinweis: Coaching ersetzt keine medizinische Behandlung oder Therapien. Was bringt Coaching? y Leichtere Entscheidungen durch klare Ziele y Mehr Selbstreflexion und Gelassenheit in Stressphasen y Höhere Motivation und Engagement privat wie beruflich y Entwicklung von Fähigkeiten, mehr Lebensfreude, weniger Gedankenkreisen y Mehr Lebensqualität Einzel-Termine gibt es nach Vereinbarung, Schnupperstunde inkl. Einführungsgespräch 75,– € oder 5er-Paket á 73,– € pro Stunde. y Text: Melanie Schottmüller/Daniela Ringe Kursangebote Thema: Extraportion Entspannung 5 × 1 Stunde Atemgymnastik Den Alltag gelassener meistern – mit Atemgymnastik zur inneren Ruhe finden. Berufliche und private Herausforderungen können uns stark belasten – oft sogar bis in die Nacht hinein. Atemgymnastik ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode zur Entspannung. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und den Anforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Atemgymnastik-Kurs im neuen Seminarhaus der Gesellschaft für Empowerment Ort: Weingut K. F. Groebe; Mainzer Straße 18, 67593 Westhofen 5 Termine: Immer donnerstags, vom 15. Januar bis 12. Februar 2026 Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr Kosten: 5er-Karte für 75 € (bar zur ersten Stunde mitzubringen) Anmeldung: Verbindlich per E-Mail an coaching@manuela-groebe.de Manuela Groebe Dipl.-Betriebswirtin (FH) / Systemischer Coach für Perspektivenentwicklung nach BML / Mentorin coaching@manuela-groebe.de / Tel.: 0172 5927259 Julia Schmitt-Maier Diplomkauffrau / European Master of Business Science / Systemischer Coach und Transferstärke-Coach info@jsm-impulsion.de / Tel.: 0151 16749571 BIGSTER Dacia Bigster Essential mit bis zu 7 Jahren Garantie¹ schon ab 25.280,– €² Bei der Leserwahl „AUTO BILD – Die besten Marken in allen Klassen“ hat Dacia mit dem Bigster in der Klasse „Mittlere SUV“ in der Kategorie „Preis/Leistung“ gewonnen. AUTO BILD Ausgabe 16/2025. Dacia Bigster mild hybrid-G 140: Gesamtverbrauch kombiniert (l/100 km): 7,1 (5,8); CO2-Emissionen kombiniert (g/km): 116 (132); CO2-Klasse: D. ¹ Dacia Treuegarantie der Renault Deutschland AG, nach Ablauf der Herstellergarantie bis maximal 7 Jahre oder 150.000 km. Mit Garantieanspruch gemäß Garantiebedingungen bei regelmäßiger Wartung nach Herstellervorgabe bei Ihrem Dacia Vertragspartner. Weitere Informationen unter: https://www.dacia.de/treuegarantie. html. ² UPE Dacia Bigster Essential mild hybrid-G 140. Ludwig Hill GmbH in Alzey DACIA VERTRAGSHÄNDLER Weinheimer Landstr. 79 Eine Werbung der Renault Deutschland AG, Peter-Huppertz-Str. 5, 51063 Köln. Abb. zeigt Dacia Bigster Journey mit Sonderausstattung. Grafik-/Webdesign Bauer Telefon 01522 1996881 · info@grafik-bauer.de Grafikdesign Printdesign Webdesign FROHE WEIHNACHTEN UND ALLES GUTE FÜR DAS NEUE JAHR.
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